Негізгі мазмұнға өту
Дүйсенбі, 19 қазан 2026 $ 452,9↑€ 509,0↑₽ 5,38↓
  • Жарнама
  • Жоба туралы
  • СОҢҒЫ ЖАҢАЛЫҚ
    Балқаш көлінде қозғалтқышы істен шыққан қайықтан екі балықшы құтқарылды • Қазақстандық гимнасттар Роттердамдағы әлем чемпионатының финалына шықты • Санкт-Петербургке дрон шабуылы: бір адам қаза тауып, бес адам жараланды • Астанада жалаңаш жүрген ер адам 15 тәулікке қамаққа алынды • Айти-Нагоя 2026 Азия Пара ойындарында Қазақстан туы көтерілді • eGov Mobile-де отбасы әл-ауқатын бағалайтын калькулятор іске қосылды • Балқаш көлінде қозғалтқышы істен шыққан қайықтан екі балықшы құтқарылды • Қазақстандық гимнасттар Роттердамдағы әлем чемпионатының финалына шықты • Санкт-Петербургке дрон шабуылы: бір адам қаза тауып, бес адам жараланды • Астанада жалаңаш жүрген ер адам 15 тәулікке қамаққа алынды • Айти-Нагоя 2026 Азия Пара ойындарында Қазақстан туы көтерілді • eGov Mobile-де отбасы әл-ауқатын бағалайтын калькулятор іске қосылды •

    «10 қасық тамаққа тояды: Айнұр Тұрсынбаева тамақсау адамдарды сынға алды

    «10 қасық тамаққа тояды: Айнұр Тұрсынбаева тамақсау адамдарды сынға алды
    Фото: @aidyn_nury

    Белгілі ақын, коуч Айнұр Тұрсынбаева Түркияның Стамбул қаласынан сәлем жолдап, елге ақыл айтты, деп хабарлайды Qazaqtoday.info ақпарат порталы.

    Кәсіпкер көп тамақ жемеуге кеңес берді. Оның сөзінше, әрбір жан өзін қадірлеп, энергиясын көтеріп жүру керек.

    «Өздеріңізді қадірлеңіздер… Көздеріңізді жамандықты көруден, құлақтарыңызды жамандықты естуден сақтаңыздар…», — деп жазды ол. 

    Ақын қандай жағдай болмасын тек жақсылық ойлап, болашаққа үмітпен қарау керектігін айтты.

    «Энергияңызды төмендетпеңіз… Адам 10 қасық тамаққа толық тояды, қатты тойып тамақ ішпеңіздер… Барлық қиындық уақытша, өтеді де кетеді… Болашағыңыз туралы жақсы ойлаңыз… Қандай үйде тұрып жатқаныңызды елестетіңіз… Өзіңіз туралы ешқашан жаман ойламаңыз… Сонда айналаңыздың да сізге деген көзқарасы өзгеріп кетеді», — деп жазды Айнұр Тұрсынбаева.

    Мақаланы бағалаңыз 👇

    Ұқсас жаңалықтар

    Барлығы →