Қыста қандай дәрумендер пайдалану керек?
Фото: freepik.com Қыс мезгілінде адам ағзасы суық ауа райы мен күн сәулесінің жетіспеушілігіне байланысты әлсіреп, түрлі жұқпалы ауруларға бейім келеді. Бұл кезеңде…
СОҢҒЫ ЖАҢАЛЫҚ
Маңғыстауда мұнай кен орнында өрт шықты
•
«Қазақтың үш қызын жар етуді нәсіп етті»: Бекболат Тілеухан жеке өмірі туралы айтты
•
Шавкат Рахмоновтың отбасы қара жамылды
•
Мемлекет басшысы Сингапур Президентін ұлттық мерекемен құттықтады
•
«Елубайдың бауы берік болсын»: Өзінен 25 жас кіші қызға үйленген актер сүйінші сұрады
•
Самат Смақов «Атырау» футбол клубының бас бапкері болып тағайындалды
•
Маңғыстауда мұнай кен орнында өрт шықты
•
«Қазақтың үш қызын жар етуді нәсіп етті»: Бекболат Тілеухан жеке өмірі туралы айтты
•
Шавкат Рахмоновтың отбасы қара жамылды
•
Мемлекет басшысы Сингапур Президентін ұлттық мерекемен құттықтады
•
«Елубайдың бауы берік болсын»: Өзінен 25 жас кіші қызға үйленген актер сүйінші сұрады
•
Самат Смақов «Атырау» футбол клубының бас бапкері болып тағайындалды
•
дәрумен
2 материал
Қыс мезгілінде қандай тағам тұтынған пайдалы екенін білесіз бе?
Фото: freepik.com Қыс мезгілінде адам ағзасына ерекше күтім қажет. Суық ауа райы иммунитетті әлсіретіп, вирустар мен суық тию қаупін арттырады. Сондықтан бұл…