Баспалдақпен жүру — ұзақ өмір сүрудің қарапайым жолы
Эндокринолог Зухра Павлова баспалдақпен жүрудің денсаулыққа пайдасын айтып, жүрек ауруларынан өлім қаупін 39%-ға төмендететінін атады.
Эндокринолог Зухра Павлова баспалдақпен жүрудің денсаулыққа пайдасын айтып, жүрек ауруларынан өлім қаупін 39%-ға төмендететінін атады.