Диетолог күндізгі ұйқышылдықты азайтудың жолын айтты
Диетолог Дэн Осман күндізгі ұйқышылдықты азайту үшін теңдестірілген тамақтанудың маңыздылығын түсіндіріп, ақуыз бен талшыққа бай диетаны ұсынды.
Диетолог Дэн Осман күндізгі ұйқышылдықты азайту үшін теңдестірілген тамақтанудың маңыздылығын түсіндіріп, ақуыз бен талшыққа бай диетаны ұсынды.
Ара, бал арасы немесе егеуқұйрық шаққанда бірінші көмек: суық басу, антигистамин қабылдау. Аллерголог Владимир Болибоктің кеңесі.
Денсаулық сақтау министрлігі Алматы облысындағы психиатриялық ауруханадағы жағдайға қатысты әлеуметтік желіде тараған ақпаратты тексеріп, оның расталмағанын хабарлады.
Кардиологтың қабылдауына әрең жазылып барған адам көзінің нашарлағанын айтады. Дәрігер оны офтальмологқа жіберу керегін біледі, бірақ қолданыстағы ереже бойынша жолдаманы өзі бере…
Аптап ыстықта ағзаны сусызданудан қорғау үшін қарапайым ауыз су — ең тиімді таңдау. Мамандар тәтті газдалған сусындар мен алкогольден бас тартуға кеңес береді.