2026-05-14 08:00

Қоғам

Марқұмды қабірден қазып алды: Түркістандағы әкесін ұрған оқиғаның жаңа деректері пайда болды

Алмас Жарасхан02 mins

Түркістанда әкесін аяусыз соққыға жыққан ер адамға қатысты тергеу амалдары жаңа деңгейге шықты. Қария қайтыс болғаннан кейін ғана желіде тараған видео қоғамның ашу-ызасын тудырған еді. Полиция департаментінің мәліметінше, күдіктіге қатысты бірден екі қылмыстық бап бойынша іс қозғалды. Бұл оқиға отбасындағы жасырын зорлық-зомбылықтың қаншалықты қауіпті екенін тағы бір дәлелдеп отыр. Эксгумация және тергеу қорытындысы Естеріңізге сала…

Толық оқу

«Жұмысың бар ма, жас маман?»: Қазақстанда мемлекеттік жұмысқа орналасу қиындығы

Бердалы Ораз03 mins

Сурет:pixabay.com Диплом қолда, үміт көңілде. Университет бітірген жас маманның ең алғашқы сұрағы – «Енді қайда барамын?». Қазақстанда әсіресе мемлекеттік қызметке көз тіккен жастар көп. Тұрақты жалақы, әлеуметтік кепілдік, «беделді жұмыс» деген түсінік әлі де күшінде. Бірақ шындық басқа: мемқызметке орналасу жас маман үшін оңай жол емес. Ресми түрде бәрі ашық көрінеді. Конкурс бар, тест тапсырасың,…

Толық оқу

Бос уақытта не істеуге болады?

Бердалы Ораз02 mins

Сурет:pixabay.com Бос уақыт – көпшілік үшін тек уақыт өткізу емес, өзіңді дамытуға, ойыңды тынықтыруға және ішкі тепе-теңдікті табуға берілген мүмкіндік. Көп адам бос қалса, не істерін білмей әлеуметтік желіге кіріп кетеді. Алайда бұл уақытты әлдеқайда пайдалы әрі мәнді өткізуге болады. Алдымен өзіңді дамытуға көңіл бөлуге болады. Кітап оқу ой-өрісті кеңейтеді, сөздік қорыңызды байытады және ойлау…

Толық оқу

Қателіктер бізді өшірмейді, өсіреді

Бердалы Ораз02 mins

Сурет: pixabay.com Қоғамда қателік жасау әлсіздік сияқты қабылданады. Адам сүрінсе, көп жағдайда өзін кінәлап, басқалардың сынынан қорқып, тоқтап қалуға бейім болады. Бірақ шын мәнінде қателік – адамды артқа тартатын емес, алға жетелейтін күш. Қателік бізді өшірмейді, керісінше, өсіреді, шыңдайды және өмірге басқаша қарауға үйретеді. Әрбір жетістікке жеткен адамның жолында сәтсіздік болған. Қателіксіз тәжірибе болмайды. Адам…

Толық оқу

Қыстың күні қандай көкөністі көп тұтынған дұрыс?

Бердалы Ораз03 mins

Сурет:pixabay.com Қыс мезгілінде ағза суыққа, вирустарға және дәрумен жетіспеушілігіне әлдеқайда осал болады. Күн сәулесі азайып, жаңа піскен өнімдер сиреген шақта дұрыс тамақтану иммунитетті сақтаудың негізгі тетігіне айналады. Дәл осы кезеңде көкөністердің рөлі ерекше. Бірақ қыста қай көкөністі көбірек тұтыну керек деген сұрақ көпшілікті ойландырады. Ең алдымен тамырлы көкөністерге мән берген жөн. Сәбіз – қысқы дастарқанның…

Толық оқу
Яндекс.Метрика