«Жылы төсектен тұрғым келмейді»: қыстың күні ұйқыдан қалай ерте тұруға болады?
Сурет:freepik Қыс келгенде таңертең ояну көп адам үшін нағыз сынаққа айналады. Таңның кеш атуы, күн сәулесінің аздығы және суық ауа ағзаның табиғи…
СОҢҒЫ ЖАҢАЛЫҚ
Алматыда Валерий Меладзенің концертіндегі төбелеске қатысты үш әйел анықталды
•
Алматыда әскери музыканттар арасында II конкурс өтті
•
Елена Рыбакинаның денсаулығы қорытынды турнир алдында алаңдаушылық тудырды
•
Үндістанда жолаушылар пойызы өртеніп, төрт вагон жалынға оранды
•
«Кардифф» — «Бернли»: Дастан Сатпаевсыз матчтың тікелей трансляциясы
•
Закир Найманбаев Power Slap 26 турнирінде Уэс Менаны жеңді
•
Алматыда Валерий Меладзенің концертіндегі төбелеске қатысты үш әйел анықталды
•
Алматыда әскери музыканттар арасында II конкурс өтті
•
Елена Рыбакинаның денсаулығы қорытынды турнир алдында алаңдаушылық тудырды
•
Үндістанда жолаушылар пойызы өртеніп, төрт вагон жалынға оранды
•
«Кардифф» — «Бернли»: Дастан Сатпаевсыз матчтың тікелей трансляциясы
•
Закир Найманбаев Power Slap 26 турнирінде Уэс Менаны жеңді
•
Денсаулық
399 материал
Махаббат шын мәнінде бар ма, әлде бұл жай ғана химиялық реакция ма?
Сурет: pixabay.com Бір сәт ойланып көріңіз. Бір адамды көргенде жүрек неге кенеттен жылдам соғады. Неге ұйқы қашады, ой тек соған қайта береді.…
Кариеске жол бермеу үшін тісті қалай дұрыс күту керек?
Коллаж:qazaq.today Тіс кариесі ең жиі кездесетін стоматологиялық аурулардың бірі. Ол бірден пайда болмайды, көбіне күнделікті күтімнің жеткіліксіздігінен және дұрыс тамақтанбаудан туындайды. Уақытында…
Қыстың күні қол мен аяқты тоңудан қорғау жолдары
Сурет: freepik Қыс – тері мен аяқ-қолға ерекше күтімді қажет ететін кезең. Суық ауа, жел мен қар теріге зақым келтіруі мүмкін, ал…
Қыстың күні шашқа қалай күтім жасау керек?
Сурет:freepik Қыс – табиғаттың суық, желді және құрғақ кезеңі. Сол себептен шашымыз ерекше назар мен күтімді қажет етеді. Суық ауа-райы, орталық жылытылатын…