Негізгі мазмұнға өту
Сенбі, 7 қараша 2026 $ 448,5↓€ 502,2↓₽ 5,50↓
  • Жарнама
  • Жоба туралы
  • СОҢҒЫ ЖАҢАЛЫҚ
    Алматыда Валерий Меладзенің концертіндегі төбелеске қатысты үш әйел анықталды • Алматыда әскери музыканттар арасында II конкурс өтті • Елена Рыбакинаның денсаулығы қорытынды турнир алдында алаңдаушылық тудырды • Үндістанда жолаушылар пойызы өртеніп, төрт вагон жалынға оранды • «Кардифф» — «Бернли»: Дастан Сатпаевсыз матчтың тікелей трансляциясы • Закир Найманбаев Power Slap 26 турнирінде Уэс Менаны жеңді • Алматыда Валерий Меладзенің концертіндегі төбелеске қатысты үш әйел анықталды • Алматыда әскери музыканттар арасында II конкурс өтті • Елена Рыбакинаның денсаулығы қорытынды турнир алдында алаңдаушылық тудырды • Үндістанда жолаушылар пойызы өртеніп, төрт вагон жалынға оранды • «Кардифф» — «Бернли»: Дастан Сатпаевсыз матчтың тікелей трансляциясы • Закир Найманбаев Power Slap 26 турнирінде Уэс Менаны жеңді •

    Денсаулық

    399 материал
    Адамды өз-өзіне қол жұмсауға не итермелейді?
    Денсаулық 21 желтоқсан

    Адамды өз-өзіне қол жұмсауға не итермелейді?

    Сурет: Vecteezy.com Өз-өзіне қол жұмсау тақырыбы қоғамда ашық айтылмайды, көбіне сыбырмен ғана қозғалады. Алайда бұл үнсіздік мәселені жоймайды, керісінше оны тереңдете түседі.…

    Ерте ұйықтаудың пайдасы
    Денсаулық 19 желтоқсан

    Ерте ұйықтаудың пайдасы

    Сурет: pixabay.com Қазіргі заманда кеш жату қалыпты әдетке айналғанымен, ерте ұйықтау – адам денсаулығы үшін ең табиғи әрі пайдалы тәртіп. Ағзаның биологиялық…

    Уақытылы ұйықтамаудың салдары қандай?
    Денсаулық 19 желтоқсан

    Уақытылы ұйықтамаудың салдары қандай?

    Сурет: pixabay.com Қазіргі қоғамда кеш ұйықтау қалыпты әдетке айналып барады. Телефон, әлеуметтік желі, түнгі жұмыс, уайым мен күйзеліс – бәрі адамды уақытылы…