Кардиолог 40 жастан кейін жүрек саулығын сақтаудың үш ережесін атады
Кардиолог Валентина Байдина 40 жастан кейін жүрек саулығын сақтаудың үш ережесін атады: тексеруден өту, зиянды әдеттерден бас тарту және теңгерімді тамақтану.
Кардиолог Валентина Байдина 40 жастан кейін жүрек саулығын сақтаудың үш ережесін атады: тексеруден өту, зиянды әдеттерден бас тарту және теңгерімді тамақтану.
Каспийдегі трагедиядан аман қалған үш әскери қызметшінің жағдайы тұрақты, олар терапия бөлімшесінде жатыр. Ақжол Темерхан 24 қыркүйекте, Никита Удалов пен Бекет Қуандық 26 қыркүйекте жеткізілді.
Президент Қасым-Жомарт Тоқаев Қорғаныс министрлігі басшылығымен кеңес өткізіп, Маңғыстау облысындағы оқу-жаттығуда қаза тапқан 14 әскери қызметшіні еске алды және Әскери реформа жоспарын әзірлеуді тапсырды.
Айбек Оралбай Аичи-Нагоядағы Азия ойындарында 90 келіден жоғары салмақта қырғызстандық Мырзакир Кошалиевті 5:0 есебімен жеңіп, кем дегенде қола медальді қамтамасыз етті.
Қазақстан әйелдер құрамасы Дүниежүзілік шахмат олимпиадасында күміс медаль алды. Соңғы турда Польшамен 2:2 тең түсіп, 18 ұпаймен екінші орынға тұрақтады.