Адамды өз-өзіне қол жұмсауға не итермелейді?

Сурет: Vecteezy.com Өз-өзіне қол жұмсау тақырыбы қоғамда ашық айтылмайды, көбіне сыбырмен ғана қозғалады. Алайда бұл үнсіздік мәселені жоймайды, керісінше оны тереңдете түседі. Адам мұндай шектен шығуға бір күнде келмейді. Бұл – ұзақ уақыт бойы жиналған ішкі ауыртпалықтың, еленбеген жан айқайының соңғы нүктесі. Ең алдымен, психологиялық күйзеліс басты себептердің бірі. Ұзаққа созылған күйзеліс, жалғыздық сезімі, өзін…

Толық оқу

Стресстің адам денсаулығына әсері

Сурет:Adobestock Қазіргі қоғамда стресс – күнделікті өмірдің ажырамас бөлігіне айналған құбылыс. Ақпараттың көптігі, қарбалас өмір, әлеуметтік және экономикалық қысым адам психикасына ғана емес, жалпы денсаулығына тікелей әсер етеді. Стресс – жай ғана көңіл күйдің түсіп кетуі емес, ол ағзаның барлық жүйесіне әсер ететін күрделі физиологиялық реакция. Стресс кезінде ағза қауіпке қарсы тұру үшін адреналин мен…

Толық оқу
Яндекс.Метрика